Galletas saladas con Semillas

 

✅ Ingredientes:

Una forma fácil y rápida de preparar unas galletas saladas de comino ligeras, crujientes y deliciosas con ingredientes muy sencillos.


Ingredientes:

3 tazas de harina

2 cucharadas de maicena

1 cucharadita de sal

1 cucharada de comino tostado

1 cucharada de comino negro

1 cucharadita de levadura química

1/2 taza de mezcla de aceite y mantequilla

1/2 taza de leche (puedes añadir 2 cucharadas)

Hornear a 160 grados por 17 minutos, 

necesitarás ajustar el horno a esa temperatura

 y programar el temporizador. 

Generalmente, 160 grados Celsius.


Beneficios específicos del comino:

Digestión:

Vuelve a reducir la hinchazón, los gases y la digestión.

Función inmunológica:

Esto demuestra que el comino fortalece el sistema inmunológico gracias a sus activos compuestos.

Antiinflamatorios y antioxidantes:

Puede utilizarse para reducir la inflamación y otras sustancias nocivas, protegiendo contra infecciones crónicas.

Salud respiratoria:

Se utiliza tradicionalmente para solucionar problemas relacionados con la piel y la bronquitis.

Regulación del azúcar en la canción:

Algunas investigaciones sugieren que el comino puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en las personas con diabetes.

Salud de la piel y el cabello:

El aceite de comino negro se utiliza en el menú para mejorar la salud de la piel y reducir el problema a medida que se produce.

Salud cerebral:

Si esto es lo contrario de lo que viene después, una mejor función cognitiva y una mejor protección frente a nuevas funciones cognitivas relacionadas con la palabra, gracias a sus propiedades antioxidantes y a su capacidad para mejorar el flujo sanguíneo.

Control del peso:

Se trata de acelerar el pasto y reducir los antojos, el que lo utiliza es beneficioso para el control del peso.

Salud osea:

La combinación de calcio y magnesio en el comino y beneficiosa para el mantenimiento y fortalecimiento del sistema óseo, según Sucesores de Ignacio López.

Anemia:

Es común que tengamos una salud superior, si provoca una lucha contra la anemia ferropénica, viene con el polvo del consumidor.

El comino es una specia versátil que puede ser incluida en diversas preparaciones culinarias, agregando pour y aroma agregando calorías, grasas saturadas, azúcares o sal, según El polvo del consumidor.



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